心のセルフ・マネジメント
セルフ・マネジメントを行うにあたり、肉体面だけでは片手落ちというものです。 前回の黄帝内経 ...
心の不調
心身一如 心と身体は一体です。 体で発生したエネルギーはあなたの心にも大きな影響を与えます ...
エネルギーの使い方
体内でうまく燃焼したらそれをいかに使うかが問題となります。 若いうちは成長に使われ、成熟す ...
命の節約
先天の精を節約するために後天の精をとりいれる作業。 先天の精の消費を抑えようとするのが食事 ...
消費する命
自分の命は一方通行で刻一刻と絶えることなく進み、その分の寿命を消費しています。どんなに遠回 ...
遠回りするほどに健康でいられる
命は一方通行です。それはふりだしに戻ることがない双六のようであり、人生ゲームのようでありな ...
逆向きに変化することはない
さて、前回は逆向きに変化する可能性について触れましたが、この表現は実は適切ではありません。 ...
逆向きに変化する?
これまでに出てきたように、変化は一方的で生から死へ向かった流れが正常なのですが、人間には少 ...
変化しないメリット
これはつまり無病息災。健康を維持し、良好な状態を変えないことが最も尊く、大切で難しいことだ ...
老化と病
老化は最大の病の原因です。 このことを否定できる人はいないでしょう。 生物は老いることによ ...
病と老化
病は最大の老化の原因です。 これ以上無いくらいに急速に変化します。 若いうち、体力のあるう ...